2021-02-20

独り言

【歯ぎしり予防】眠るときはいつも、歯にデンタルマウスピースをはめています

以前、一泊二日の家族旅行に出掛けたときのこと。朝起きたら家族から、寝ているときの歯ぎしりがうるさい、と言われました。 それまで全然自覚がなかったので驚きましたが、一時的なものかと思い放っておくことに。ところがしばらく経つと、歯の先端が削れて角張ってきました。 仕方がないので、眠...
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