【歯間ケア】歯ぐきが下がってきたので、糸ようじから歯間ブラシに変えてみました

歯間ケアの道具には、つま楊枝のほか糸ようじ（デンタルフロス）や歯間ブラシなどがあります。
つま楊枝は歯や歯ぐきを痛めそうなので、これまでもっぱら糸ようじを使ってきました。

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歯間ブラシの存在は、ドラッグストアで見て知っていたのですけどね。
自分には縁がないような気がして、これまで手にしたことはありませんでした。

ところがいざ歯間ブラシを使ってみたら、歯の根元の広いすき間を簡単に清掃できました。
歯間ケアの道具は、どれかひとつを使うのではなく、使い分けが肝心のようです。

歯医者さんが、歯間ブラシを

さてボクは、定期的に歯医者さんへ通っています。
歯垢を取り除いてもらったり、腫れた歯ぐきを消毒してもらったり、むし歯を治療してもらったりします。

また壊れた樹脂（レジン）製の義歯を作り直してもらったりもします。
金属アレルギーがあるので以前、金属製の義歯をすべて樹脂製に替えました。

樹脂製の義歯は、金属製の義歯と違って展性がないので、比較的壊れやすいようです。

最近になって歯医者さんが、治療の仕上げに歯間ブラシを使ってくれるようになりました。
もうボクも若くはないので、どうやら歯のすき間が目立ち始めたようです。

歯間ブラシを買ってみたものの

これまでは長い間、Ｙ字の柄の先に細い糸の束が張られた糸ようじを使ってきました。
ただ歯の根元のすき間が広くなったせいか、糸ようじでは詰まったものが取りづらくなっています。

ということで近くのドラッグストアに立ち寄って、歯間ブラシを買ってきました。
歯医者さんで経験していますが、いざ自分で使ってみるとなると、初めてなので何だか怖いです。

歯間ブラシを買ってみたのはいいものの、しばらく放置してしまいました。
やっぱり、これまで使ってきた糸ようじの方が安心して使えます。

歯間ブラシを使ってみると

しばらく放置していた歯間ブラシですが、歯医者さんで何度も使われ続けると、けっこう慣れてきました。
歯間ブラシに対する恐怖心も、すこしずつ薄らいできます。

食事のあとで歯間ブラシを使ってみると、歯の根元のすき間に詰まったものが一回で取り除けました。
糸ようじのときは、角度を変えながら何度も取り除いていたのですが、バカらしく思えます。

今では食事のあとの歯間ブラシが欠かせないものになりました。
なおもちろん歯みがきはしています。

あとがき

最近は歯間ブラシばかりで、ほとんど糸ようじを使わなくなりました。
ただし糸ようじでなければ対応できない場合もあります。

それは、せまい歯間に挟まってしまったものを取り除く場合です。
フニャフニャの歯間ブラシでは、なんともしようがありません。

こんなときには、テレビでよく聞く「適材適所」という言葉が思い浮かびます。
すべての問題をひとつの道具で対処するのではなく、問題に応じて道具を使い分けることが大切なようです。